Aplikasi Keluarga Sehat Yang Ada Pada Android Anda

Aplikasi Keluarga Sehat Yang Ada Pada Android Anda – Kesehatan adalah harta yang sebenar-benarnya. Pernyataan ini tidak berlebihan mengingat kesehatan merupakan hal yang paling penting dalam hidup kita. Sayangnya, banyak orang yang terlalu sibuk dengan aktivitasnya sehingga melupakan pentingnya kesehatan. Namun kini telah hadir aplikasi keluarga sehat yang membantu Anda untuk menerapkan gaya hidup sehat bersama anggota keluarga.

Kemajuan teknologi telah membawa perubahan besar pada hidup kita, termasuk dalam hal pemeliharaan kesehatan. Aplikasi-aplikasi kesehatan ini dapat digunakan pada ponsel pintar Anda. Meskipun sibuk dengan aktivitas yang padat, aplikasi ini membantu mengingatkan Anda untuk tetap menjalankan gaya hidup sehat.

Aplikasi Keluarga Sehat

Aplikasi Keluarga Sehat

Banyak ulasan singkat terkait Aplikasi keluarga sehat, aplikasi kesehatan keluarga, aplikasi keluarga online untuk android, iphone, dan pc, aplikasi kesehatan anak, aplikasi kesehatan ibu, aplikasi kesehatan wanita. Sekarang semua itu sang mudah untuk di temukan pada android sehingga dapat mengingatkan kita kapanpun dan dimanapun.

1. Zipongo, Aplikasi Keluarga Sehat Terbaik

Zipongo

Sebagai aplikasi keluarga sehat, Zipongo membantu Anda merencanakan pola makan per minggu. Ada berbagai resep masakan yang sehat untuk seluruh anggota keluarga. Resep tersebut juga dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Jika Anda atau anggota keluarga menderita alergi, Zipongo juga dapat menyesuaikan resep yang sesuai dengan kebutuhan.

Aplikasi yang tersedia untuk Android dan iOS ini merupakan rancangan dokter yang bekerja di Boston Medical Center. Bekerja sama dengan Fitness Forward, mereka menyediakan akses mudah bagi Anda untuk menyediakan makanan sehat bagi keluarga. Dengan demikian, Zipongo sangat berguna untuk memulai gaya hidup sehat Anda.

2. Sworkit

Sworkit

Jika Anda adalah tipe orang yang tidak terlalu suka melakukan aktivitas olahraga secara intens, aplikasi Sworkit mungkin cocok untuk Anda. Tersedia berbagai latihan fisik yang bisa Anda lakukan dengan Sworkit. Latihan-latihan tersebut akan didemonstrasikan oleh pelatih professional. Jenis latihan fisik didasarkan pada bagian tubuh yang ingin Anda bentuk serta pilihan durasi waktu uang Anda inginkan.

Fitur-fitur yang ditawarkan oleh Sworkit memungkinkan untuk mendapatkan tubuh sehat meskipun aktivitas Anda sangat padat. Hanya dengan beberapa menit, Anda dapat melakukan latihan fisik sesuai dengan bimbingan pelatih professional. Aplikasi ini tersedia untuk Android dan iOS. Sworkit tersedia dalam versi gratis dan berbayar. Aplikasi berbayar menyediakan latihan dan fitur yang lebih beragam.

3. Couch to 5K

Couch to 5K

Bagi para pecinta olahraga lari, aplikasi keluarga sehat ini sangat cocok untuk digunakan pada ponsel pintar Anda. Aplikasi Couch to 5K memiliki berbagai fitur canggih yang memungkinkan Anda untuk mengatur rencana latihan lari secara bertahap. Rencana tersebut dapat digunakan selama 9 minggu dengan jarak yang dapat Anda tentukan. Rencana yang dibuat juga fleksibel, antara berlari atau jalan santai sebagai pemanasan.

Aplikasi ini terdiri dari beberapa sesi latihan yang membutuhkan waktu sekitar 20 hingga 30 menit dalam sehari. Anda perlu melakukan latihan sebanyak 3 kali seminggu. Hal paling menarik dari aplikasi Android dan iOS ini adalah hadirnya pelatih virtual yang dapat memotivasi Anda.

Baca Juga:Aplikasi Traveling Terbaik Untuk Liburan Anda

4. Breathe2Relax

Breathe2Relax

Aplikasi ini sangat sesuai untuk Anda yang sering mengalami stress dikarenakan aktivitas dan kesibukan yang padat. Breathe2Relax dirancang khusus untuk membantu Anda mengelola stress yang Anda alami. Beberapa fitur yang ditawarkan oleh aplikasi ini antara lain latihan pernapasan dan pengendalian kecemasan.

Tak hanya itu, aplikasi unik ini juga dapat menstabilkan mood serta mengontrol amarah Anda. Jika Anda sering merasa tertekan, Anda dapat mencoba merasakan manfaat dari aplikasi Breathe2Relax. Tanpa perlu mengunjungi dokter atau konsultan, aplikasi ini sangat berguna untuk digunakan sehari-hari. Breathe2Relax tersedia untuk iOS dan Android.

Dengan aplikasi keluarga sehat ini, Anda seperti memiliki apoteker pribadi untuk Anda dan seluruh keluarga. Drugs.com menyediakan berbagai informasi lengkap mengenai obat-obatan. Tidak perlu khawatir, informasi yang Anda dapatkan terpercaya. Untuk menggunakan aplikasi ini, Anda dapat membuat daftar obat yang sedang Anda konsumsi. Kemudian, Drugs.com akan memberikan informasi mengenai obat tersebut.

Terdapat berbagai fitur yang dapat Anda gunakan dalam aplikasi ini. Fitur pencarian memungkinkan Anda melacak bermacam jenis obat yang terdapat di database Drugs.com. Jika Anda ingin mengonsumsi obat-obatan tertentu namun ragu dengan keamanannya, Anda dapat melacak mengidentifikasi obat tersebut melalui fitur pencarian. Masukkan jenis, warna atau bentuk kemudian aplikasi ini akan mengidentivikasi.

Rekomendasi aplikasi keluarga sehat di atas. Dapat menjadi sesuatu yang penting untuk mengingatkan akan pentinya kesehatan. Apabila anda ingin memastikan fungsinya. Silahkan anda memilih salah satu diantara aplikasi yang tertera untuk mendownload.